【募集】11月15日スタート!「サーキット&ストレッチ」(10/18~定員満了次第〆切)[舞鶴市]

投稿日時:2019年10月24日

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☆10/18~募集中


【募集】
サーキット&ストレッチ
 11月15日より開催。毎週水曜、舞鶴東体育館スタジオルームで月3回開講。午前11時半から1時間。体幹・筋トレ・有酸素・チューブ・ボールなど様々なトレーニングを行なう。汗をかいた後にはアロマの香りを楽しみながらリラックスしてストレッチを。18歳以上対象。講師は原田匠さん(ミズノスポーツ塾講師)。持ち物は運動の出来る服装・室内用シューズ・タオル・水分補給用ドリンク。参加費800円(来館時支払い)。定員15人(満了次第受付終了)。[申し込み・お問合せ]TEL:0773・66・1061 同体育館(午前8時半~午後9時)。